Бягаща пътека

При нас ще намерите голямо разнообразие от бягащи пътеки, кростренажори, велоергометри, велосипеди, комбинирани уреди и много други фитнес уреди от Hammer, Finnlo, Bodyflex, Insportline, Bodysolid.

Старите гърци със своите впечатляващи участници в олимпийски състезания са установили отдавна: движението укрепва тялото и духа и увеличава съпротивителните сили на организма. Със своите иновационни продукти Hammer-Sport и Finnlo (Германия) Ви помагат да откриете това усещане за живота. Повече от сто години в спорта и опитът на техните техници, инженери, спортисти и икономисти са гарант, че продуктите на Хамър и Финло като конструкция, оборудване и дизайн отговарят на най-високите изисквания и са сред безспорните лидери в производството на оборудване за фитнес, бокс и спорт.

Разгледайте нашите атрактивни ценови предложения за БЯГАЩА ПЪТЕКА

Бягаща пътека - замества джогинга при лоши атмосферни условия.

Един от най-ефективните методи за борба със затлъстяването е бил и ще бъде бягането. Но кой може да се опълчи на метеорологичните условия, студ, жега, дъжд, сняг, киша? Ако искате да отслабнете чрез джогинг е необходимо да се правят системни и редовни занятия. Всъщност, за да започне качествено изгаряне на натрупаните мазнини трябва да се бяга почти всеки ден. Изходът от тази ситуация е бягаща пътека за отслабване и поддържане на фигурата в добра форма. И така , в отговор на въпроса, дали може да отслабнете на бягаща пътека, можете да получите само положителен отговор. Да, наистина, на пътечка за бягане, можете да получите всички позитиви от джогинга, т.е да стопите излишните килограми, да стегнете мускулатурата на цялото си тяло и да подобрите общото си здравословно състояние.

Бягаща пътека - това е страхотен тренажор, който е предназначен за засилване на кръвоносната и сърдечно-съдовата система, подобряване кръвоснабдяването на тъканите на тялото. Установено е, че при системното използване на бягащи пътеки се повишава кръвоснабдяването, а това подобрява функциите на клетките. Дишането става по- ритмично и дълбоко, в тялото попада повече кислород, който помага да се "изгорят " излишните килограми. По този начин, с помощта на бягаща пътека можете да:
- повишите имунитета и издръжливостта си ;
- отслабнете;
- добиете тонус и стегнете цялата си мускулатура ;
- укрепите сърдечния мускул и да се подобрите състоянието на съдовата си система;
- нормализирате холестерола ;
- подобрите обменните процеси в организма ;
- кажете сбогом на целулита ;
- укрепите костите ;
- получите фигурата на мечтите си ;
- получите положителен заряд от бодрост и добро настроение.

При избора на бягаща пътека най-често купувачът си задава следните въпроси: Какво е бягаща пътека и колко мога да отслабна на нея, ако тренирам всеки ден? По колко минути трябва да тренирам на ден, за да има осезаем ефект? Какви са видовете бягащи пътеки? Какво е разликата между механичната и електрическата бягаща пътека? Каква е разликата между бягаща пътека за домашна и професионална употреба? Колко площ заема? Може ли да се сгъва? Дали е възможно да се ходи или трябва само да се бяга? Колко години е гаранцията? Какво представляват конските сили? И много други въпроси. Нашите специалисти ще отговорят с удоволствие на вашите въпроси свързани с внасяните от нас фитнес уреди и бягащи пътеки.

Бягаща пътека или велоергометър?

Когато човек има желание да се занимава с фитнес у дома и да развива мускулите си , и той реши да закупи някакъв ефективен тренажор, възниква въпросът: И какво е по-добре да си купя един кростренажор, велоергометър или бягаща пътека?

Преди всичко, което трябва да разберете е, че няма универсален отговор на този въпрос. За някои хора най-добрият избор би бил кростренажор, за други бягаща пътека, за трети велоергометър или степер. По-долу ще съпоставим велоергометри и бягащи пътеки. И така, за кого е по-добре да си купи велоергометър ?
1 . Ако потенциално биха могли да се появят проблеми със ставите или вените на краката (разширени вени) . Велоергометъра също има някои противопоказания в този смисъл , но докато върти педалите натоварвате вените, ставите и колената значително по-малко, защото тежеста на тялото пада на седлото. При бягането на бягаща пътека механичното натоварване е неравномерно , има остър момент, когато ви стъпвате на платното или се изтласквате от него.
2 . Ако трябва да се изгарят мазнини или за укрепване на мускулите ви до бедрата виж по-долу За кого най-доброто решение е бягаща пътека?
1 . Ако имате нужда от по-балансирано развитие на тялото, по време на бягане с пътека се развиват повечето мускулни групи, отколкото при каране на велоергометър.
2 . Ако искате да изгаряте повече мазнини в коремната област. В същото време, разликите в загубата на тегло между двата тренажора не са толкова фрапиращи. Но се смята, че велоергометър горят излишни килограми първо на краката , а след това - и на други места. А при спорт с бягащи пътеки всичко е поропорционално по-цялото тяло .
Сега изберете обстоятелства, които не са пряко свързани с фитнес . Фактът, че тези две различни тренажора са различни не само за своя ефект , но също така размер, тегло, възможност за пренасяне и така нататък . Вижте сами някои важни особености :
Велоергометър :
По-компактен , по-добре се вписва в малък апартамент. Някои модели могат да се използват дори в тесен балкон.
Безопасност - движат се само на педалите , никакви опасни компоненти и части, които стърчат.
Като цяло горната част на тялото е свободна при тренировката, можете лесно да комбинирате тренировка с четене , гледане на телевизия и др.
Бягаща пътека:
Може да се програмира тренировка и според програмата движещата се лента да изпълнява програмата.
Идеална е за джогинг в домашни условия, когато времето навън е лошо.
Изгаря с окло 30% повече калории от велоергометъра, но е по-трудна тренировката с нея.
Заради движещата се лента изисква повече внимание. Повечето бягащи пътеки са снабдени със специално стоп въже, което се закрепя за дрехата на спортуващия и при падане лентата моментално спира.
Лесно е да се разбере от изложеното по-горе , за да се отговори на въпроса "Какво е по-добре - бягаща пътека или велоергометър ? " е трудно. Всеки сам трябва да намери отговора. Първото, което трябва да направите е да определите, какво целите да постигнете върху тялото си. Второто е бюджета с който разполагате. И трето - да се съобразите с габаритите на уредите.
Ако въпреки всичко имате колебания в избора си. Може да направите консултация с нашите специалисти.
Моля разгледайте нашия онлайн магазин.

biagashta-pateka